“矫正鞋垫”和“矫形鞋垫”,到底是不是一回事？很多人一听到这两个词，立马懵圈：一个叫“矫正”,一个叫“矫形”,听起来好像差了那么一点点意思？今天我们将解开这“足下之谜”！
答案非常清晰:确实如此，它们是同一件事物！
不要为姓名所迷惑。不管是“矫正鞋垫”还是“矫形鞋垫”,它们在英文中都被称为Orthotic Insoles（或Foot Orthotics），而在专业术语中，它们统一被称为“足部矫形器”。
正如“土豆”与“马铃薯”在命名上有所不同，但它们的基本性质并未发生改变。
那么，这究竟为了什么呢？简单说，就是一双“躲在鞋里面的大夫”。
我们的双脚每天都要忍受全身重量的折磨，走，跑，站……久而久之，就不可避免地会产生各种各样的问题：扁平足，高弓足,X/O型腿等等、足底筋膜炎，足跟痛……这多半和足部生物力学失衡有一定的关系。
但矫形（矫正）鞋垫功能是通过科学设计支撑结构来重新调节足弓形态，矫正异常步态，分散足底压力使足部“回到正途”。
例如扁平足朋友常常缺少内侧足弓的支持，行走易劳累甚至诱发膝痛。一副适当矫形的鞋垫可以准确地托住坍塌的足弓使其恢复到正常受力分布状态并从根本上减轻不适感。
市场上的商品大体分为两种类型：一是药店，电商平台上通用款商品，适用于轻微不适；另一类是去医院或者专业机构经过医生考核定制，按照自己的足型，步态和体重等进行量身定制，结果更加准确，适用于中，重度问题。
因此，下一次看“矫正”还是“矫形”就不必纠缠了。最重要的不是名字，而是是否与自己相匹配。
如果您的脚长时间疼痛，腿酸疼，行走不稳等症状，不妨去检查足部，或许一双小鞋垫，会使您很容易地迈步和行走！
