每天走路、站立时,脚都肩负着支撑、传导力量的重任。一旦足型结构发生偏离或者受力不均匀时,疼痛,疲劳以及姿态等问题就会渐渐暴露出来。矫正鞋垫就是为了解决上述问题的一种功能性用品,不只是“垫高”这么简单,而是有多种防护和调节功能。
一、支持足弓并回复正确的足型
足弓塌陷,扁平足或者高弓足患者一般会由于结构异常而造成脚底肌肉及韧带超负荷。矫正鞋垫将足弓托举并承托起来,使得足底受力得到重新分配,有利于足型稳定的恢复,从根本上减轻脚掌酸痛,行走疲劳及脚后跟压力等症状。
二、平衡压力、分散冲击力
走、跑、跳等过程中,足部所受到的冲击力向上传递到膝、髋及腰椎。该矫正鞋垫通过分压结构与缓震材料配合使用,能够使压力均匀分布在前脚掌,足弓及脚跟处,降低局部磨损及骨刺,足底筋膜炎的产生。
三、矫正步态、提高下肢力线
许多人都有行走内八字,外翻,O型腿或者膝关节不稳定等症状。该矫正鞋垫能够调节足跟倾斜角度及足底支撑面的位置,并通过转变落脚方式及站姿重心来优化下肢骨骼的布局,使膝,踝关节及髋部维持较合理力线以减轻膝痛,腰痛等连锁不适症状。
四、增加稳定性和防止运动损伤
对经常跑步,健身或者参加体力劳动的人们来说,脚掌的劳累与扭伤是一个普遍的烦恼。该矫正鞋垫能够加强足底贴合度,避免崴脚,滑移及不平衡,促进运动时稳定性能提高,减少小腿抽筋及跟腱拉伤的发生。
五、协助姿态调整以改善体态问题
脚底为身体姿态之开始,足部受力出现异常,上身便会无意识地代偿如骨盆歪斜,脊柱侧弯,肩颈发紧等。矫正鞋垫从脚底来调节身体重心可以间接地改善弯腰驼背,长短腿及脊椎不正的姿势问题,对于青少年的成长及成年人形体矫正都有正面效果。
六、缓解疲劳和提高行走舒适度
不管是长时间站立、长时间行走、工作强度较大,脚都是最容易劳累的地方。该矫正鞋垫采用缓冲材料贴合足底的结构,缓解走动过程中产生的振动感,使脚部更加省力耐行走,长时间使用也增强了肌肉的耐受力,增加了脚部舒适感。
七、保护特殊人群和减少足部损伤的风险
糖尿病足,风湿关节病等人群以及孕妇,老年人和发育中的儿童对足部软组织较为敏感。纠正鞋垫缓冲,防摩擦及减压等作用,能有效减少脚伤,水泡及关节劳损等发生几率。
温馨提示:矫正鞋垫并不是“一双通用”,宜综合考虑足型,疼痛点及步态特点等因素进行挑选,有条件的可以量身订做。用对了,就可以成为护脚、改善身体状态隐形帮手。