矫正鞋垫和矫正鞋，各有优缺点。
1、矫正鞋垫的优点：
（1）灵活性比较强，可以放在不同的鞋子中使用，一双鞋垫，可以配不同的鞋。
（2）性价比更高，矫正鞋垫的价格，一般会比矫正鞋的价格低。
（3）容易替换，比如在扁平足的时候，选择一款鞋垫，等扁平足变成了轻度后，又可以替换另一款，而且放在不同的鞋型里面穿。
（4）有比较强的适应性，尤其对于青少年及儿童的足部如此干预，更是方便。
2、矫正鞋垫的缺点：
（1）矫正角度有一定的局限性，尤其对于严重的足部问题，比较难达到比较理想的效果。
（2）容易受到鞋子的影响，如果遇到支撑性比较差的鞋子，矫正效果往往的比较差。
3、矫正鞋的优点：
（1）整体结构更全面，可以全面支撑足弓、足跟等，可以全方位的对足部问题进行矫正。
（2）对于中度及重度以上的足部问题，效果更好。
（3）尤其对于结构性的足部问题，矫正鞋效果更好。
4、矫正鞋的缺点：
（1）价格比较高，尤其定制类。
（2）款式相对比较单一，样式比较少，尤其追求外观的人，会觉得可选择性太少。
（3）尺码更换不方便，换鞋垫容易，换鞋子，对于很多人来说，觉得太麻烦，主要是价格也贵。
